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介護に負けない体つくり(腰痛)2回目


 ◆ 介護に負けない体つくり(腰痛)2回目 介護離職対策支援メソッド介護に負けない体つくり後半も監修しました。 腰痛は介護職の職業病の最たる傷病ですが、根本的な予防と改善にはプログラミングされた運動が不可欠、股割と背中反らしで正しい姿勢をゲット、背骨を支える体幹を鍛える事が王道です。 本法は、日本を代表する健康雑誌で腰痛改善最強体操として大きな反響を呼んだやり方です。

ヘルニアなどでも急性期でなければ有効ですので、1回目とセットでぜひ参考にして下さい。

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プロフィール

はじめまして、介護護身プログ ラム開発者の池田と申します。 介護業界の平和と安定維持の為 に、世界で唯一、介護現場に導 入可能な護身プログラム開発( 特許庁公認)、現場の働き方イ ノベーションに熱い情熱を注い でいます。

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